Vysoký tlak

autor: Anonymní dotaz 10.12.2010 21:03

Mám stále problemy s vysokým tlakem jak se s tím vyrovnat nebo co mi doporučíte děkuji.

Odpovědi na otázku

  • kocka228 19.02.2016 13:06
    co mi doktor predepsal na vysoky krevni tlak tak tam bylo tolik vedlejsich ucinku ze prasky jsem zavrhl. Nakonec jsem pohledal po netu a do oka mi padnuly kapky od CBDex. A opravdu pomahaji, po nich mi vždy je lip. Jsou primo na problemy s vysokym krevnim tlakem.
  • medvídek mýval 31.12.2010 23:18
    jíst česnek a nepít alkohol
  • peto19981 29.12.2010 10:29
    najlepšie je zjesť každy den stručik cesnaku po tyzdni budes ma podstatne lepši tla to mi ver!
  • komarkova.olga 26.12.2010 18:19
    především užívat léky od lékaře, pak méně solit nekouřit nepít alkohol a jíst více česneku
  • andelova23 23.12.2010 21:02
    Chce to snížit přísun soli a alkoholu a nekouřit.
  • monave 23.12.2010 10:08
    Denně nať petržele,aspoň jednu polévkovou lžíci,jíst česnek a cibuli,málo solit
  • Atog 22.12.2010 11:53
    Vyhýbat se sodíku a více pohybu.
  • olkol13 20.12.2010 11:43
    nesolit, ale používat česnek, nepít minerálky, vyhýbat se sodíku, nerozčilovat se, hýbat se
  • janulik 20.12.2010 11:02
    Ak nie je možné ovplyvniť vysoký krvný tlak zmenou životného štýlu a výživy, naštívte lekára ten vám predpíše lieky
  • berretir 20.12.2010 00:11
    Na tlak pomáhá česnek, ale jelikož je cítit i z potu, tak bych doporučovala používat česnekové tablety. Samozřejmě nepít nadměrně kávu či velké množství tekutiny najednou.
  • jkrej 19.12.2010 19:15
    Ke snížení a vyrovnání vysokého tlaku pomáhá antilipidový čaj.
  • opickajura 18.12.2010 11:48
    omezit soli, kofein, tučná jídla a zařadit hoooně česneku do jídla,,pokud nepomůže, už jen lékař
  • abakuk 17.12.2010 02:18
    Jezte hodně čerstého ovoce a zeleniny. Vyhybejte se příliš slaným jídlům a přesolování. Nakládaným potravinám. Tukům, zejména nasyceným. Většímu množství alkoholu. Kromě stravovacích zvyklostí tu hrají roli i další vlivy - emocionální problémy, úzkost a stres. Někdy ovšem příčinu nelze určit. V některých rodinách se potíže s vysokým tlakem dědí z generace na generaci. Vedle medikamentózní léčby lékaři obvykle doporučují dodržovat zdravý vyvážený jídelníček. Pobyt na čerstvém vzduchu. Obezita totiž hypertenzi jen zhoršuje.
  • dudikovam 15.12.2010 08:13
    mám taky vysoký tlak hodně se pohybuji ale beru prášky
  • karel6653 14.12.2010 13:09
    Také mam (měl jsem) vysoký krevní tlak kolem 190/120 napsali mi prášky které to moc netlumili pak si vymysleli jiné, ale u všech jsem se dočetl vedlejší příznaky dna, cukrovka a jiné vážné problémy kterými asi kvuli lékum trpí i muj otec já sem se léky vykašlal . Přestal jsem solit a je po problému. Již několik let nemam problém z tlakem.
  • jaroslava.pechackova 11.12.2010 18:03
    Musím již užívat pravidelně léky proti vysokému krevnímu tlaku, ale vyplatilo se mi tlak si pravidelně měřit nejméně 2x denně a tím si částečně upravovat dávku léků, samozřejmě pod přímou kontrolou lékaře. Také nalezení vhodných léků trvalo v mém případě více než rok.
  • zdenka50 11.12.2010 14:57
    U vysokého krevního tlaku se má omezit sůl,pak přidat zeleninu a ovoce do jídelníčku,nízkotučné jogurty,pravidelný pohyb,taky jsou čaje v lékárně na tlak a například přípravek OptiTensin.
  • beespe 11.12.2010 14:06
    O vysokém tlaku se hovoří, pokud jeho hodnoty stoupnou nad 140/90. Příčin hypertenze může být mnoho, např.: dědičnost, kouření a jiné návykové látky, nesprávná skladba jídelníčku, stres, nedostatek pohybu, obezita, cukrovka, deprese a další. Prevencí je tedy především zdravý životní styl. Některé přípravky a doplňky stravy také mohou pomoci snížit vysoký tlak nebo mu předcházet.
  • x-marana 11.12.2010 13:55
    zalezi jak vysoky tlak mate....pokud je hodne vysoky tak je potreba nasadit prasky ktere vam predepise doktor, k tomu je vhodne vynechat maso,nemusi se teda uplne vynechat ale konzumovat ho vyjimecne a vyborne jsou i bylinkove caje, ktere obsahuji hloh ,buřinu srdečník, čajovníkovec kapský, meduňku, sedmikrásku, maliník, yzop, sléz maurský, třezalku.a dale je dobra levandule
  • jajda69 11.12.2010 12:19
    nejlepší je vynechat sůl, jíst hlavně zeleninu, pokud maso zak bílé, nebo hovětí ale vařené, ne pečené, a hlavně hodně pohybu
  • Lucie 11.12.2010 10:43
    Za pár hodin se rady co dělat proti vysokému tlaku objeví v "encyklopedii" v "babských radách", tak si to tam pak přečtěte ;)
  • xzdev100 11.12.2010 10:19
    Omezte sůl
  • sindu 10.12.2010 21:24
    Zkuste česnek, zvyšuje tlak, hodně pohybu, oleje za studena lisované

Adresář

Diskuze na téma Vysoký krevní tlak - hypertenze

  • Marie 31.01.2011 07:01 hubnutí

    Dobrý den, ráda bych věděla jestli něco víte o nových přírodních produktech americké firmy…

  • Kaderova, Jarka 04.03.2013 14:03 Poruchy štítné žlázy

    Dobry den, nasli u me snizenou funkci stitne zlazy. Byla jsem na odberu krve. Zvysene THS 5,28,…

  • Lucie Žigova 09.09.2013 10:09 hypertenze

    muj otec se lečil na vysoky krevní tlak odmital leka ře chci se zeptat při odpadniti meho otce ani…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku